Reseña del editor
¡Tu bienestar mental es lo más importante! 🧘♀️ En un mundo que a menudo nos exige más de lo que podemos dar, es fundamental priorizar cómo nos sentimos. ¡Y las hormonas nunca deben ser ignoradas! 🤔 Por eso, Moodment llega para revolucionar tu forma de entrenar y conectar contigo misma. ✨ Olvídate de obligar a tu cuerpo a hacer algo que tu mente no desea. Moodment es un espacio seguro y amoroso donde aprenderás a escuchar, mantener o transformar tu estado de ánimo a través de clases diseñadas específicamente para tu estado de ánimo actual. 💖
¿Cómo funciona? Es súper sencillo. Simplemente elige el estado de ánimo que mejor te represente al iniciar la app. Luego, responde algunas preguntas clave que te ayudarán a descubrir qué factores podrían estar influyendo en tu sentir. ¡Y listo! Moodment te devuelve el control, ofreciéndote el camino perfecto para sentirte mejor. 🚀
Pero eso no es todo. Cada mes, prepárate para descubrir un torrente de novedades: nuevas clases que te energizarán o relajarán, eventos en vivo con expertos inspiradores, secretos para desbloquear tu potencial, y encuentros comunitarios que te harán sentir acompañada. 🌟 Moodment está aquí para ayudarte a ser dueña de cada día, a entender que ser humana implica experimentar una gama completa de emociones, pero que no tenemos por qué sufrir por ellas. Únete a una comunidad que comprende que para obtener los mejores resultados, debes escuchar a tu cuerpo y a tu mente. 💪 A veces solo necesitamos respirar y superar el día, y otras veces nos sentimos invisibles. Moodment te acompaña en cada momento.
La creadora, Carly Rowena, comparte su visión: "Hemos ignorado nuestros estados de ánimo durante demasiado tiempo, esperando que nuestra mente simplemente siga al cuerpo, pero entrenar de esta manera solo lleva al agotamiento y a abandonar los hábitos. Quiero que la gente entienda que ser humano es experimentar todos los estados de ánimo y emociones, pero no tenemos que sufrir por ellos. Creé Moodment para ser un sistema de apoyo, una comunidad que entiende que para obtener los mejores resultados de ti misma, necesitas escuchar a tu cuerpo y a tu mente. Algunos días solo necesitamos respirar y llegar al final del día, y otros días nos sentimos invisibles. Moodment está aquí para todo eso." 🌈 ¡Descarga Moodment hoy y empieza a sentirte increíble!
Características
Desafíos diarios para mantenerte motivada
Entrenamientos variados de 5 a 40 minutos
Meditaciones e hipnosis para tu paz interior
Listas de reproducción musicales inspiradoras
Citas y fondos de pantalla para tu móvil
Acceso a eventos en vivo y retiros exclusivos
Publicaciones escritas para reflexionar
Secretos para liberar tus pensamientos
Comunidad para conectar y compartir tu estado
Calendario para seguir tu progreso y eventos
Nuevo contenido añadido cada mes
Guarda tus clases favoritas en tu biblioteca
Visualiza clases en iPhone y iPad
Transmite clases a tu TV vía AirPlay o Chromecast
Ventajas
Clases adaptadas a tu estado de ánimo actual
Enfoque holístico en salud mental y física
Contenido nuevo y fresco mensualmente
Comunidad de apoyo y conexión
Flexibilidad en duración y estilo de entrenamiento
Desventajas
Requiere suscripción premium para acceso completo
Necesita conexión a internet para la mayoría de funciones